感染症対策は医学の進歩とともに変化しており、祖父母世代が知らない「今の常識」があります。特に子どもへの感染を防ぐために、基本的な対策を見直しておくことが大切です。この記事では、今の感染症対策の基本をまとめました。
この記事はこんな人向け
- 孫と関わるじいじ・ばぁば
- 「昔と変わっていることがある」と聞いた方
- 感染症対策を見直したい方
昔と今で変わった感染症対策は？
昭和〜平成の頃と比べると、感染症対策の考え方が変わっています。
昔の常識 | 今の考え方 |
|---|---|
風邪をひいたら栄養をとって寝ればいい | 原因によっては医療介入が必要 |
咳・くしゃみを手で押さえる | ハンカチ・肘の内側で押さえる（ハンカチはすぐ廃棄） |
熱が出たら解熱剤で下げる | 無理に下げず状態を見る場合も |
うがいは「ガラガラ」だけでOK | 正しい手洗いの方が効果的とされる |
手洗いの正しい方法は？
石鹸を使って20〜30秒かけて洗うことが基本です。流水で流すだけでは不十分です。
特に洗い忘れが多い部分は次の通りです。
- 指の間
- 親指の付け根
- 爪の中
- 手首
外出後・食事前・孫の世話の前後は必ず手を洗いましょう。
孫を病気からどう守る？
小さな孫は免疫が未発達です。祖父母から孫への感染を防ぐために次のことを意識してください。
- 自分が体調不良のときは孫と会わない
- 咳・鼻水があるときはマスクをつける
- インフルエンザワクチンを毎年接種する
- 百日咳ワクチン（Tdap）接種を検討する（祖父母からの感染リスクを下げる）
孫が保育園・幼稚園に通っている場合は？
集団生活をしている孫は、様々な感染症をもらってくることがあります。孫が感染症中は接触を避け、回復後も登園基準を守ってから会うようにしましょう。
まとめ
感染症対策の基本は「手洗い」「体調管理」「ワクチン接種」の3本柱です。自分自身が健康でいることが、孫を守る最大の対策になります。迷ったことはかかりつけ医に相談してください。